EL COMIENZO

No sé muy bien como, en una noche en vela, me puse a tontear con el fieltro, se me pasó la noche volando y de una cosa fuí a otra.

Me picó la curiosidad, me puse a cotillear por estos interneses del demonio y me entró el gusanillo.

Como intento no mezclar churras y merinas, pensé que podía mostrar mis pequeños hobbies en un sitio paralelo a mi habitual blog de cocina.

Cocinar cocino a diario, pero las "manualidades" requieren un tiempo extra, y seguramente el ritmo de este blog no será tan dinámico como el de cocina, por eso pido paciencia si este rincón a veces se me llena de telarañas.

Lo empiezo con fieltro pero sabe Dios con qué más lo seguiré...

¡¡Arrancamos!!!

miércoles, 26 de noviembre de 2014

#QuieroSerRunner Más de lo mismo

No creáis que porque no escribo he dejado de correr, de eso nada.

No lo hago por no repetirme entrada tras entrada pues sigo estancada en mis series de cuatro y cinco minutos. No quiero avanzar hasta que no me vea que lo termino medianamente bien y no al borde del infarto.

Además, esta décima semana ha sido un poco breve pues, debido a una lesión de G. en la planta del pie, no hemos salido a correr más que dos dias.

En teoría, el lunes pasado tendríamos que haber empezado la décimoprimera semana.

 ( que no la onceava, no digáis nunca onceava, odio la palabra onceava, sólo se utiliza para fracciones, por ejemplo: "me comi  la onceava parte de una tarta")  ( la clase de gramática es gratis)
Como digo, el lunes tendríamos que haber salido a correr, pero a G. le dolia bastante la planta del pie. Así que nos quedamos en casa... 

Yo tuve remordimientos, me vi incapaz de salir sola a correr, y eso me fastidia. Asi que el martes ( osea ayer) me puse la ropa, me calcé y salí a por mis minutos runner.

Empecé motivada, como siempre, pero en la segunda serie ya empezaron a acudir los diablillos a mi cabeza : " que más te da esperarlo...", "anda, termina esta serie y tira para tu casa" , "cualquiera que te vea, corriendo sola por el carril bici..." y asi todo el rato.

Al finalizar  los cinco minutos de correr, respiré hondo y comencé a hablar yo a mi misma.... " ¿eres una cobarde?, ¿ no puedes salir a correr tú sola?, ¿necesitas que alguien te anime? no eres lo suficientemente autosuficiente?, ¿no tienes ovarios?....

Y fuí terminando la tercera, cuarta y quinta serie.... ¡¡Bien!! he conseguido salir sola a correr.

DÉCIMOPRIMERA SEMANA:

He empezado igual que la semana anterior, alternando series de correr cuatro y cinco minutos.
Descanso andando dos minutos entre serie y serie
Sólo ando al principio como "calentamiento" cuatro minutos, (he reducido uno)

Continuaré asi hasta que me vea cumplir bien los cinco minutos.

Barajo la posibilidad de hacerme con unos auriculares cómodos y correr escuchando música, no sé si a alguien más le pasa pero a mi , esos auriculares que se meten dentro de la oreja me molestan un montón.

Vamos a bailar, "¡¡Enga!!"


domingo, 16 de noviembre de 2014

#QuieroSerRunner Estancada y jodida

Finalizo la semana novena con bastante desilusión. Pensé que superaría esa barrera de los cuatro minutos e iria hacia los cinco con mayor facilidad.
Nada de eso.
Sigo llegando a los cuatro minutos con dificultad, a veces he conseguido hacer las series que me propuse, acabando alguna serie de cinco minutos, pero siento que con mucha dificultad, asi que seguiré ahí sin subir los tiempos hasta conseguirlo en mejor forma.

Me siento como si hubiese llegado a mi tope, y eso me cabrea mucho.

A veces son las piernas las que me dicen basta, y otras veces la respiración.
No quiero ponerme pesimista, miraré el lado positivo, voy a por la DÉCIMA SEMANA,  y yo en la vida he conseguido hacer algo asi.

DÉCIMA SEMANA:
Consistirá en los mismos tiempos. Hago cinco series  e intercalo dos de ellas de 5 minutos de carrera, me cuesta muchísimo pero no quiero ponerme menos tiempo, quiero llegar ahí y llegar bien.

Poco más tengo que decir, he tenido algún dia que he conseguido mi objetivo, pero hoy por ejempo, ha sido fatal.
No sé si ha sido por correr de mañana, después de desayunar y con bastante sol, o que  , pero me ha costado todo un horror.

Hay algo que debo confesaros:
Si pensáis en algún momento en empezar a correr para poder asi permitiros saltaros la dieta y poder pasaros los fines de semana, ya os digo yo que NO, NO  Y NO.
Es todo lo contrario:
Si queréis correr, tendréis que controlar lo que coméis y no pasaros en absoluto, TODO, absolutamente todo lo que comáis de más, OS PASA FACTURA y no os permitirá avanzar.

Esta semana estoy cabreada como una mona... espero que la décima semana se me de algo mejor...

No me deja compartir este vídeo, pero os dejo en enlace,para que pinchéis en él , porque la canción me encanta y viene de cine para salir a correr.

FLY LIKE A WOMAN 

domingo, 9 de noviembre de 2014

#QuieroSerRunner La novena semana empieza.

OCTAVA SEMANA:
He terminado hoy la octava semana, hemos tenido que correr otros días pues G. cogió un catarro basante fuerte, además de la climatología que lo ponía muy dificil.
El frio,incluso la lluvia, si es suave, claro, no nos asusta, pero el viento... amigos correr con viento es muy jodido, mucho.
No hay forma de avanzar cuando el viento es fuerte, te cansas mucho, como si subieses una cuesta empinada,y asi no.
Asi que dejamos pasar los dias de viento y salimos a correr lunes, viernes y hoy domingo.

G. está progresando muy pero que muy bien, ya corre media hora de tirón, sin descanso, y ahora quiere más que medir el tiempo, medir los kilómetros que va haciendo y mejorar su tiempo, creo que a este paso correrá la San Silvestre , de hecho ya corre el trayecto de la carrera estupendamente.
En cuanto a mi.. bueno, a menos no voy, pero de verdad que me cabrea muchísimo evolucionar tan lento.
Esta semana he conseguido hacer una primera serie de cinco minutos corriendo, me puse una penúltima más de cinco minutos pero no pude llegar, el resto fueron de cuatro y si , lo conseguí , aunque con bastante dificultad.

Viendo lo fatalita de la muerte que llego a finalizar las series, creo que esta semana NOVENA que empieza, seguiré asi,  sin aumentar más el tiempo, pero reafirmando lo conseguido.
De hecho creo que será lo mejor porque hoy tengo muchas agujetas en el culo, en los glúteos, (hay que joderse...)

G. dice que todo está en la cabeza, que hay que no rendirse, pero yo le discuto que no es asi, a mi me falta el aire, me fallan las piernas y hasta me mareo, no puedo y no puedo, cojones.

Pequeños cambios: 

*He reducido a cuatro los minutos de caminata que hacía para calentar al principio, me es más que suficiente, entre los estiramientos y esa caminata, voy bien para empezar a correr.
Intentaré reducirlos un minuto más...
*Por el contrario, he aumentado un poquito los estiramientos de antes de comenzar, me viene mejor..

Esta semana NOVENA consistirá (dios mediante) en :
- cuatro minutos caminata y cinco series de carrera, siendo la primera de cinco minutos, y la penúltima también, las demás de cuatro. 

Poco a poco iré aumentando el tiempo hasta conseguir hacerlas de cinco.

Hoy no bailo, no puedo con mi vida.

Besitos.